दिवाळी येत आहे. याआधीही दिल्ली-एनसीआरमध्ये प्रदूषण झपाट्याने वाढू लागले आहे. दरवर्षी हिवाळ्याच्या सुरुवातीलाच प्रदूषणामुळे लोक चिंताग्रस्त होऊ लागतात. वाढत्या प्रदूषणामुळे डोळ्यांची जळजळ
दिवाळी येत आहे. याआधीही दिल्ली-एनसीआरमध्ये प्रदूषण झपाट्याने वाढू लागले आहे. दरवर्षी हिवाळ्याच्या सुरुवातीलाच प्रदूषणामुळे लोक चिंताग्रस्त होऊ लागतात. वाढत्या प्रदूषणामुळे डोळ्यात जळजळ, डोळे लाल होणे, खाज सुटणे अशी समस्या निर्माण झाली आहे.
अशा परिस्थितीत तुम्ही काही घरगुती उपाय करून ही समस्या कमी करू शकता. तुमच्या डोळ्यात जळजळ किंवा खाज येत असेल तर तुम्ही या घरगुती आणि प्रभावी उपायांचा अवलंब करू शकता.
डोळ्यांच्या समस्यांवरही बडीशेप पाणी हा एक चांगला पर्याय आहे. हे कोरडेपणा, जळजळ आणि खाज सुटणे शांत करते. १ चमचा एका जातीची बडीशेप १ कप पाण्यात उकळा. पाणी थंड झाल्यावर कापसाचे पॅड पाण्यात भिजवून पापण्यांवर लावा.
प्रदूषणामुळे डोळ्यांची जळजळ आणि कोरडेपणाची समस्या वाढते. यासाठी गुलाबजल वापरा. कापसाच्या बुंध्यामध्ये गुलाबपाणी घेऊन ते डोळ्यांना रोजच्या आयपॅकप्रमाणे लावा. यामुळे डोळ्यांना थंडावा मिळेल.
डोळे निरोगी राहण्यासाठी आणि कोणत्याही प्रकारचे संसर्ग टाळण्यासाठी डोळ्यांवर थंड पाणी शिंपडत रहा. थंड पाण्याने डोळे धुतल्यास जळजळ आणि खाज येण्यापासून त्वरित आराम मिळेल. हवे असल्यास थंड पाण्यात भिजवलेले कापडही डोळ्यांवर ठेवू शकता.
डोळ्यात जळजळ किंवा लालसरपणा असेल तर यासाठी कोरफड व्हेरा जेलचाही वापर केला जाऊ शकतो. अर्धा कप पाण्यात आणि बर्फामध्ये ३-४ चमचे एलोवेरा जेल मिक्स करा. त्यात कापूस भिजवून पापण्यांवर लावा. हे दिवसातून दोनदा करा.
डोळ्यांना अनेक प्रकारच्या संसर्गापासून वाचवण्यासाठीही कोथिंबीरीचे पाणी फायदेशीर आहे. यात दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे डोळ्यांची खाज सुटणे आणि कोरडेपणा कमी होतो. जेव्हाही तुम्ही बाहेर कुठेही जाल तेव्हा चेहरा झाका आणि डोळ्यांवर सनग्लास लावा, जेणेकरून प्रदूषणातही तुमचे डोळे सुरक्षित राहतील.
सूचना: वरील लेखातील माहिती हि संशोधकांनी केलेल्या वैद्यकीय संशोधनावर आधारित असून ती इंटरनेटवर उपलब्ध आहे, त्यामुळे केलेल्या दाव्यांचा ‘nponlinenews.com’ चा काहीही संबंध नाही. कोणताही वैद्यकीय उपचार करण्यापूर्वी आरोग्यतज्ज्ञांचा व डॉक्टरांचा सल्ला घेणे खूपच आवश्यक आहे.
