गुलाब जल पिण्याचे आहेत अनेक आरोग्यदायी फायदे, जाणून घ्या..

0

गुलाब पाण्याचा वापर त्वचेचे सौंदर्य वाढवण्यासाठी केला जातो. कारण यामुळे त्वचेच्या अनेक समस्या कमी होतात. यामुळे सौंदर्यही द्विगुणित होते. वास्तविक, तुम्ही गुलाबपाणी पिऊ शकता. यात अनेक औषधी गुणधर्म आहेत. हे अनेक आरोग्य समस्या कमी करण्यास मदत करतात. तो आहे..

घसा खवखवणे शांत करते
घसा खवखवणे दूर करण्यासाठी डॉक्टर अनेकदा प्रतिजैविक लिहून देतात. त्याऐवजी तुम्ही गुलाबपाणी पिऊ शकता. कारण तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की गुलाबपाणीमुळे घसादुखीपासून आराम मिळतो. त्याची परिणामकारकता सिद्ध करण्यासाठी अधिक संशोधन आवश्यक असले तरी, हे सत्य असल्याचा भक्कम पुरावा आहे. त्यामुळे यावेळी घसादुखी कमी करण्यासाठी गुलाब पाण्याचा वापर करा.

संक्रमण टाळण्यासाठी
गुलाब पाण्यात शक्तिशाली अँटीसेप्टिक गुणधर्म आहेत. ते आपल्याला संसर्गापासून वाचवतात. त्यामुळे संसर्गही लवकर कमी होतो. यामुळेच अनेक नैसर्गिक आणि औषधी उपायांमध्ये गुलाबपाणीचा वापर केला जातो. डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह कमी करण्यासाठी गुलाब पाण्याचा वापर डोळ्यांच्या थेंबांमध्ये केला जातो हे तुम्हाला माहीत आहे का? गुलाब पाण्यातील अँटीसेप्टिक आणि वेदनाशामक गुणधर्म डोळ्यांचे आजार कमी करण्यास मदत करतात, असे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे.

गुलाबाच्या पाकळ्या आणि गुलाबाचे तेल शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट्समध्ये समृद्ध असतात. ते पेशींचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करतात. अनेक अभ्यासात असे आढळून आले आहे की या अँटिऑक्सिडंट्समध्ये संभाव्य लिपिड पेरोक्सिडेशन प्रतिबंधक प्रभाव आहेत. ते आपल्याला निरोगी ठेवतात.

मूड सुधारतो
गुलाब पाण्यामध्ये तीव्र अवसादविरोधी आणि चिंताविरोधी गुणधर्म आहेत. 2011 च्या एका अभ्यासात असे आढळून आले की गुलाबाच्या पाकळ्याचा अर्क उंदरांमधील मध्यवर्ती मज्जासंस्थेला आराम देऊ शकतो. यात अँटीडिप्रेसेंट आणि अँटी-चिंता प्रभाव आहे.

डोकेदुखी कमी करते
गुलाबपाणी आणि गुलाब तेलामुळे डोकेदुखीपासून आराम मिळतो. इतकंच नाही तर ते तणावही कमी करतात. एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की गुलाब पाण्याने वाफ घेतल्याने डोकेदुखीपासून आराम मिळतो.

पचनाच्या समस्या दूर होतात
गुलाब पाणी पचन सुधारण्यासाठी आणि पचनाच्या समस्या कमी करण्यासाठी उपयुक्त आहे. 2008 च्या अभ्यासानुसार, गुलाबपाणी पचन सुधारते. हे पाचन समस्या कमी करण्यासाठी देखील प्रभावीपणे कार्य करते. हे पित्त स्राव देखील सुधारते.

सूचना: वरील लेखातील माहिती हि संशोधकांनी केलेल्या वैद्यकीय संशोधनावर आधारित असून ती इंटरनेटवर उपलब्ध आहे, त्यामुळे केलेल्या दाव्यांचा ‘nponlinenews.com’ चा काहीही संबंध नाही. कोणताही वैद्यकीय उपचार करण्यापूर्वी आरोग्यतज्ज्ञांचा व डॉक्टरांचा सल्ला घेणे खूपच आवश्यक आहे.

Leave A Reply

Your email address will not be published.

सरकारी योजना, जॉब अपडेट्स व्हाट्सअप ग्रुप