हेल्थ टिप्स : पोटाच्या समस्यांमुळे तुम्ही हि बेजार असाल तर घरीच बनवा हे पाचक पावडर

आरोग्य टिप्स: पाचक चूर्ण भारतीय घरांमध्ये वर्षानुवर्षे बनवले जाते. पोटात जडपणा आणि गॅस सारख्या समस्यांपासून आराम मिळवण्यासाठी पाच चूर्णाचे सेवन केले जाते.

याशिवाय पाचक चूर्ण बद्धकोष्ठता, पोट फुगणे आणि अपचन अशा अनेक समस्यांपासून आराम देते. आज या रिपोर्टमध्ये आम्ही ते घरगुती उपाय जाणून घेणार आहोत, ज्याद्वारे तुम्ही ही पावडर घरी बनवून दीर्घकाळ वापरु शकता.

अजमान पावडर- तुम्ही अनेक प्रकारे पाचक पावडर बनवू शकता. सर्व प्रथम, तुम्हाला 5 चमचे अजवाईन घ्यावे लागेल आणि नंतर ते हलके तळावे लागेल. यानंतर 1 चमचे हिंग, 1 चमचे काळे मीठ, 1 चमचे रॉक मीठ आणि 4 चमचे एका जातीची बडीशेप घाला.

यानंतर त्यात थोडी चिंचेची पावडर मिसळा. सर्वकाही चांगले मिसळा. नंतर काचेच्या पेटीत बंद करून ठेवा. आम्लपित्त आणि अपचन झाल्यास याचे सेवन करा.

धने पावडर बनवण्यासाठी 4 चमचे धणे भाजून नंतर बारीक वाटून घ्या. यानंतर त्यात कोरडे आले घालावे. आता त्यात १ चमचा जिरे पावडर घाला. वर दोन चमचे एका जातीची बडीशेप घाला. नंतर या मिश्रणात वाळलेल्या कैरीची पूड टाका आणि काचेच्या डब्यात बंद करून ठेवा.

हरड चूर्ण – हिंग-कडक पावडर बनवण्यासाठी आधी हिंग भाजून घ्या. नंतर त्यात मायर्बानम भाजून पावडर बनवल्यानंतर मिसळा. यानंतर, तुम्हाला फक्त जिरे आणि एका जातीची बडीशेप यांचे प्रमाण थोडे अधिक घ्यावे लागेल. दोन्ही भाजून नंतर बारीक वाटून घ्या. यानंतर त्यामध्ये काळे मीठ टाका. ही पावडर दि

Leave a Comment

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
सरकारी योजना, जॉब अपडेट्स व्हाट्सअप ग्रुप