पेरूच्या पानांचा उपाय तुम्हाला पेरूची पाने खाण्याचे अनेक फायदे माहित असतीलच. पण पेरूच्या झाडाच्या पानांचेही शरीरासाठी खूप फायदे आहेत. हे औषध म्हणून देखील वापरले जाते. शुगर लेव्हल कंट्रोल करण्यापासून ते डायबिटीजपर्यंत अनेक समस्या या पानांमुळे दूर होतात. याशिवाय पेरूची पाने उकळून प्यायल्याने शरीराला अनेक फायदे होतात.
सकाळी रिकाम्या पोटी पाण्यात पेरूची पाने उकळून ते पाणी प्यायल्याने आरोग्यासाठी आश्चर्यकारक फायदे होतात. त्यात प्रथिने, व्हिटॅमिन सी, गॅलिक ऍसिड आणि फिनोलिक संयुगे असतात, ज्यात अँटिऑक्सिडेंट, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात.
रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवा पेरूच्या पानांची चव तिखट असते. हे रक्तातील साखर कमी करण्यास आणि मधुमेहाच्या रुग्णांमध्ये रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य करण्यास मदत करते.
वजन कमी करण्यासाठी उपयुक्त पेरूच्या पानांचे पाणी पचन सुधारण्यासाठी आणि चयापचय वाढवण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. शरीरात साठलेल्या अतिरिक्त कॅलरीज बर्न करण्यासही मदत होते.
हिमोग्लोबिन वाढवण्यास उपयुक्त: रक्तातील ऑक्सिजन रक्तक्षय वाढवते. तसेच डेंग्यूच्या रुग्णांमध्ये प्लेटलेट्स वाढण्यास मदत होते. हे लाल रक्तपेशी देखील वाढवते.
तोंडाच्या फोडांपासून आराम : पेरूची पाने पाण्यात उकळून पेरूची पाने प्यायल्याने शरीरातील उष्णतेमुळे तोंड व जिभेवरील फोड निघून जातात.
