तुम्हालाही ॲसिडिटीचा त्रास होत असेल तर आजच या पद्धतींचा अवलंब करून पहा..कधीच होणार नाही ॲसिडिटी

बहुतेक लोकांनी गुलकंद खाल्ला असेल. गुलकंद हे पान सोबत माउथ फ्रेशनर म्हणून देखील वापरले जाते. जे लोक ते आवडीने खातात त्यांना हे देखील कमी माहिती असेल की गुलकंद पोटाशी संबंधित अनेक आजार बरे करण्यासाठी प्रभावी आहे. गुलकंद पोटात तयार होणारे पीएच संतुलित करते, ज्यामुळे गॅस, ब्लोटिंग आणि अॅसिडिटीपासून खूप आराम मिळतो. गुलकंद कसा तयार करायचा आणि त्याचा वापर कसा करायचा हे तुम्हाला फक्त माहित असणे आवश्यक आहे.

अशा प्रकारे वापरा
गुलकंद तुम्ही घरी सहज बनवू शकता. ताज्या गुलाबाच्या पाकळ्या नीट धुवून काचेच्या बरणीत ठेवा. उन्हात वाळवा. तसे, गुलकंदमध्येही साखर मिळते. पण जर तुम्ही आहाराबाबत जागरूक असाल किंवा तुम्हाला मधुमेह असेल तर तुम्ही पाने सुकवू शकता. यानंतर कोमट पाण्यात गुलकंद मिसळा आणि रोज रात्री झोपण्यापूर्वी प्या. आपण इच्छित असल्यास आपण मध देखील घालू शकता.

गुलकंदचे फायदे
गुलकंद पाणी शरीरातील वात आणि पित्त यांचे संतुलन राखते. त्यामुळे पोटातील पीएच संतुलन राखले जाते. पायाच्या तळव्यात जळजळ आणि खाज येण्याच्या तक्रारीही कमी होतात. गुलकंद पाणी प्यायल्याने गॅस आणि पोटफुगी या दोन्हीपासून आराम मिळतो. गुलकंद पाणी केवळ पोट थंड करत नाही तर अम्लीय पित्त रस संतुलित करते. गुलकंद पाणी हायपर अॅसिडिटी रोखण्यासाठी गुणकारी आहे. त्यामुळे अॅसिडिटीही कमी होते.

गुलकंद पाण्याने रक्ताभिसरणही सामान्य राहते. तसेच शरीर हायड्रेटेड राहते. ज्याचा प्रभाव त्वचेवर दिसू लागतो. गुलकंदच्या पाण्याने त्वचेवर पिंपल्सही कमी दिसतात. ज्यांच्या तोंडाला फोड येतात त्यांनीही गुलकंद पाणी प्यावे. गुलकंद पाणी तोंडासाठी बॅक्टेरियाविरोधी औषध म्हणून काम करते. तसेच, ते पचन सुधारते, ज्यामुळे तोंडाचे व्रण कमी होतात.