चिमूटभर हिंग आहे अनेक रोगांवर फायदेशीर, असा करा वापर मिळतील अनेक फायदे..

0

हिंग हा असा मसाला आहे ज्याशिवाय स्वयंपाकघर अपूर्ण आहे. कडधान्ये आणि भाज्यांची चव वाढवण्यासाठी याचा वापर केला जातो. हे अन्नाला एक अद्भुत चव आणि सुगंध देते. हिंग हे चवीसोबतच आरोग्याच्या दृष्टीनेही तितकेच फायदेशीर आहे. पोटाशी संबंधित कोणत्याही समस्येसाठी हिंगाचा वापर सर्वप्रथम केला जातो. ज्यामुळे पचनक्रिया सुधारते, पण तुम्हाला माहित आहे का की पचनक्रिया व्यतिरिक्त हिंग तापाच्या समस्येपासूनही आराम देते.

तापामध्ये हिंग किती फायदेशीर आहे?
हिंगामध्ये विषाणूविरोधी आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, ज्याचा आरोग्यावर खूप सकारात्मक परिणाम होतो. म्हणूनच ताप कमी करण्यासाठी ते प्रभावी मानले जाते. हिंगाची पट्टी लावल्याने ताप कमी होतो.

हिंगाची पट्टी बनवण्यासाठी पातळ कापड घ्या. एक चमचा पाणी घेऊन त्यात चिमूटभर हिंग टाकून चांगले मिसळा. या हिंगाच्या पाण्यात आपले कापड भिजवा आणि ही पट्टी मुलाच्या डोक्यावर लावा आणि काही वेळ तशीच राहू द्या. मुलाचा ताप हळूहळू कमी होऊ लागतो. पायाच्या तळव्याला हिंगाने मसाज केल्याने मुलाच्या शरीराचे तापमानही कमी होते. तथापि, तरीही मुलाचा ताप कमी होत नसल्यास, त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

या समस्यांमध्येही हिंगामुळे आराम मिळतो.
बदलत्या ऋतूमध्ये सर्दी होणे हे सामान्य आहे. थंडीत श्वास घेण्यास आणि बोलण्यात अडचण. अशा स्थितीत हिंगाचे पाणी छाती व घशावर लावल्याने आराम मिळतो. हिंगाच्या पाण्याचा वास घेतल्यानेही गारवा लवकर निघून जातो.

ज्यांना श्वास घेण्यास त्रास होत असेल त्यांनी हिंगाचा वापर करावा. हिंगामध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो, त्यामुळे दमा आणि ब्राँकायटिसने ग्रस्त असलेल्या लोकांना फायदा होतो.

हिंगाचा वापर रक्तदाब आणि रक्ताच्या गुठळ्यांवर उपचार करण्यासाठी देखील केला जातो. हिंग हे नैसर्गिक रक्त पातळ करणारे म्हणून ओळखले जाते.

दिवसभराची धावपळ आणि थकवा यामुळे होणारी डोकेदुखीसाठी हिंग खूप फायदेशीर आहे, हिंग एका ग्लास पाण्यात मिसळून दिवसातून दोन ते तीन वेळा सेवन करा. यामुळे दुखण्यात आराम मिळेल आणि मायग्रेनच्या दुखण्यावरही हे गुणकारी आहे.

सूचना: वरील लेखातील माहिती हि संशोधकांनी केलेल्या वैद्यकीय संशोधनावर आधारित असून ती इंटरनेटवर उपलब्ध आहे, त्यामुळे केलेल्या दाव्यांचा ‘nponlinenews.com’ चा काहीही संबंध नाही. कोणताही वैद्यकीय उपचार करण्यापूर्वी आरोग्यतज्ज्ञांचा व डॉक्टरांचा सल्ला घेणे खूपच आवश्यक आहे.

Leave A Reply

Your email address will not be published.

सरकारी योजना, जॉब अपडेट्स व्हाट्सअप ग्रुप