जायफळ हा मसाला आहे. जायफळ जवळजवळ प्रत्येक स्वयंपाकघरात आढळते. जायफळ जरी अन्नात कमी वापरले जात असले तरी औषध आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये त्याचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो. कारण त्याचे औषधी गुणधर्म चांगले परिणाम देतात. धार्मिक पूजेतही जायफळाचे महत्त्व आहे. लवंगीप्रमाणेच जायफळही पूजा-हवनात वापरतात. या बहुमुखी जायफळाचे अनेक फायदे आहेत आणि चला अधिक तपशील जाणून घेऊया…
जायफळात हा गुणधर्म असतो
जायफळ विविध पोषक आणि औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध आहे. त्यात मॅग्नेशियम, मॅंगनीज, तांबे, थायमिन, व्हिटॅमिन बी 6 असते. या कारणास्तव हा एक चांगला औषधी गुणधर्म असलेला मसाला आहे. हे त्वचेची काळजी घेणारे उत्पादन तसेच उत्कृष्ट वेदना निवारक म्हणून वापरले जाते. यासोबत जयफळाचे काही घरगुती उपाय आहेत, जे अनेक फायदे देतात.
डोळे आकर्षक होतात
जायफळ डोळ्यांसाठीही खूप फायदेशीर आहे. जर तुम्हाला तुमचे डोळे नैसर्गिकरित्या अधिक सुंदर बनवायचे असतील आणि दृष्टीदोष कमी करायचा असेल तर त्यासाठी जायफळाची पेस्ट वापरा, त्याचे चांगले परिणाम दिसून येतील. जायफळ बारीक करून पाण्यात मिसळून पेस्ट बनवू शकता. यासाठी तुम्ही गुलाबजल देखील वापरू शकता. ही पेस्ट डोळ्याभोवती लावा आणि कोरडे झाल्यानंतर पाण्याने धुवा. असे केल्याने दृष्टी आणि दृष्टी वाढते.
दातदुखी निघून गेली
लवंग आणि त्याचे तेल दातदुखी दूर करण्यासाठी वापरले जाते, त्याचप्रमाणे जायफळ आणि त्याचे तेल वापरल्याने दातदुखी दूर होते. बहुतेक टूथपेस्टमध्ये जायफळ आणि दालचिनीचा वापर केला जातो. हे केवळ हर्बल टूथपेस्टमध्ये वापरले जाते. जर तुम्हाला दात किंवा हिरड्या दुखत असतील तर जायफळ पावडर लावा आणि 4 ते 5 मिनिटांनी धुवा. तुम्हाला त्वरित आराम मिळेल. यासोबतच, तुम्ही कॉटन बॉलवर जायफळाचे तेल लावून ते दात किंवा हिरड्यांवर लावू शकता.
गोड आवाज
जायफळाच्या मदतीने तुम्ही तुमचा आवाज अधिक मधुर आणि आकर्षक बनवू शकता. यासाठी एक चमचा जायफळ पावडर कोमट पाण्यात मिसळून गार्गल करा. हा उपाय घसादुखी किंवा घशाच्या इतर समस्यांवरही फायदेशीर आहे.
सांधेदुखी आराम
जायफळ सांधेदुखीवर रामबाण उपाय आहे. यासाठी जायफळ बारीक करून पेस्ट बनवा आणि शरीराच्या दुखणाऱ्या भागावर लावा. असे केल्याने तुम्हाला काही वेळात आराम मिळेल. विशेषत: जेव्हा गुडघे, कोपर आणि कंबरेच्या सांध्यांमध्ये दुखत असेल तर हा उपाय खूप फायदेशीर आहे.
सूचना: वरील लेखातील माहिती हि संशोधकांनी केलेल्या वैद्यकीय संशोधनावर आधारित असून ती इंटरनेटवर उपलब्ध आहे, त्यामुळे केलेल्या दाव्यांचा ‘nponlinenews.com’ चा काहीही संबंध नाही. कोणताही वैद्यकीय उपचार करण्यापूर्वी आरोग्यतज्ज्ञांचा व डॉक्टरांचा सल्ला घेणे खूपच आवश्यक आहे.
